Nach dem Training darf hochwertiges Eiweiß nicht fehlen um den Muskel optimal zu versorgen. Da trinke ich normalerweise leichtverdauliches Whey-Protein, aber wenn natürliche Quellen zur Verfügung stehen, sage ich natürlich nicht nein :-p

Kostenloses Profil anlegen
Durch einen Klick auf "Jetzt kostenlos anmelden!" bestätigen Sie, die Nutzungsbedingungen und die Datenschutzrichtlinie zur Kenntnis genommen zu haben und erklären sich mit deren Geltung einverstanden.