Mein HÄRTESTES PO-WORKOUT! ANAL AO!

Bewertung: 9.71717 / 10
9.71717/10
Laufzeit
6:52 Min.
Veröffentlicht
18.04.2019

Den Gluteus darf man im Training natürlich nicht vernachlässigen – als größter Muskel braucht er besondere Aufmerksamkeit und sollte regelmäßig belastet werden. Und da ich natürlich vorankommen möchte, hab ich heute eins meiner härtesten Po-Workouts absolviert. In sämtlichen Varianten und schön tief hab ich die Übungen ausgeführt 🙂 Wäre das auch was für dich?

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